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BACK STRETCHING PROGRAM EN LIGNE 3 MOIS

PROBLEME À ton réveil,  ton dos est ultra figé. Au boulot, tu n'arrêtes pas de bouger sur ta chaise parce que tu te sens mal, tu as déjà essayé je ne sais combien d'étirement et bof rien ne marche, ça te saoule, tu as limite accepter cet état. Pire ! Tu te retrouves avec le dos et/ou la nuque bloqué régulièrement ! Et tu sais quoi ? Ce n'est pas étonnant 2 français sur 3 au cours de sa vie sera exposé à des douleurs au dos au cours de sa vie. Et je ne parle pas de petites douleurs  inconfortable, je te parle d'une douleur t'empêchant de te mettre en mouvement. 

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Tu as mal au dos et/ou à la nuque et ça te fatigue et tu sais que ça te fatiguera encore et encore. Tu sais aussi que ça a un impact sur ta productivité au boulot, sur ta vie amoureuse, ta vie en tant que femme, maman ... 

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LA SOLUTION Et après tout ça, on te dis de faire du sport, je comprends que tu sois sceptique mais sache que ... j'ai le sport qu'il te faut, les exercices qu'il te faut : le Stretching et plus précisément cette Back Flexibility training. 

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Ce n'est littéralement plus possible de continuer à vivre en souffrance comme ça, ça te prive de beaucoup trop de chose. Si le Stretching t'as toujours attiré, si tu n'est pas souple mais que tu kifferais l'être ou si ça t'arrive fréquemment d'avoir mal au dos : TU ES AU BON ENDROIT !!! 

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Avec le Back Flexibility Program, tu te réconcilieras avec ton dos et tu feras des figures CANONISSIMES ! Je te dirais tout ce qui m'a permis d'atteindre mon niveau de souplesse

ÉVOLUTION DE MES ÉLÈVES 

EN INDIQUANT QUE CE SERAIT UN BON MOYEN. DE COMMENCER LA SOUPLESSE 

CE QUE TU PEUX ATTENDRE A AVOIR À LA FIN DU PROGRAMME 

En 3 mois tu transformer la relation que tu as avec ton dos. Tu disposeras de techniques et des outils pour continuer à pratiquer et continuer à maintenir cette douce  relation avec ton dos, tes épaules, ta nuques. 

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Au revoir le dos qui tirailles, la nuque qui tire, les tensions dans le dos. 

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Grace au programme Back Stretching Beginning 3 mois, tu te sentiras ultra puissante dans ton corps et ça auras des répercussion énorme dans toutes les sphères de ta vie :) 

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Un samedi par mois nous auront un training de 2h où je te ferais effectuer des exercices adaptés à ton niveau, je te donnerais des conseils et nous effectuerons plusieurs figures de souplesse. Tu disposeras d'un e-book et d'un support vidéo pour t'accompagner à la pratiquant avant la prochaine session de 2h que nous auront le samedi du mois suivant.

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Tu disposeras de  2 trainings vidéo et d'un e-book complet récapitulant l'ensemble des exercices ce que nous verrons durant nos 3 samedi. Si tu éprouves une difficulté sur un exercice, tu as la possibilité de me contacter et me poser ta question directement afin de t'assurer une progression optimale. 

 

3 SAMEDI : 

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Samedi 18 juin à 9h 

Samedi 16 juillet à 9h

Samedi 13 août à 9h

 

2 TRAINING VIDÉO DE 1H30 CHACUNE 

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1 EBOOK RÉCAPITULATIF DES EXERCICES VU ET DES CONSEILS TRANSMIS

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Je réserve un bonus très particulier aux 5 premières inscrites : un cours particulier 

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Qui suis-je ? 

Je suis Magalie, je suis éducatrice sportive diplômé d'une licence de droit, d'un master RH puis d'un BP JEPS "Éducatrice sportive", j'ai effectuer par la suite plusieurs formations professionnel spécialisé en Stretching et contorsion. Je suis chef d'entreprise et j'ai aidé à ce jour plus de 50 femmes à se réconcilier avec leurs corps, à gagner en souplesse, à relever leurs objectifs via la Stretching School. 

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J'ai commencé le Stretching à 25 ans, j'ai à ce jour 29 ans, tu l'auras compris le Stretching est une activité destiné aux adultes alors que tu ai 20 ans ou 59 ans, tu es la bienvenue. 

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J'ai longtemps cru que la souplesse c'était pour les autres ou bien qu'il fallait commencer jeune, alors j'ai appris sans forcément penser que j'aurais pu atteindre le niveau que j'ai actuellement et pourtant ! Aujourd'hui, tu peux voir via mes post Instagram ce que j'arrive à faire. 

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Selon moi, le sport est un art qui me permet de me sentir bien au quotidien, et c'est ce que je souhaite que tu ressentes à travers ce programme : 

- du bien être

- du challenge 

- du bonheur 

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Si gagner en souplesse est une idée qui t'a toujours fait envie, c'est le moment pour toi de te lancer :) 

Contact

Je suis toujours à la recherche de nouvelles opportunités. Contactez-moi.

01 23 45 67 89

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